يقدم مركز تدليك علاجي رياضي بالرياض أقوى جلسات التدليك العلاجي التي يمكنك الاستفادة بها خلال رحلتك الرياضية للحصول على جسم مثالي خالي من التشنجات والإضطرابات العضلية، ومن ثم توفير أنواع دعم مثالية لجسمك تبعًا لنوع الجلسة المثالية بالنسبة لك، كل ما عليك هو اختيار أفضل المراكز المعتمدة للتدليك حتى تتمكن من حماية جسمك خلال ممارسة الرياضة والتحسين من أدائك الرياضي.تواصل مع نجومك المفضلين بشكل أسهل وأسرع عبر تطبيق تواصل اجتماعي سبسيال يتيح لك تبادل الرسائل والصور بسهولة.الفرق بين التدليك العلاجي والتدليك الرياضيلا يمكن الجزم أن التدليك العلاجي والتدليك الرياضي تجمعهما نفس الهوية فكلاهما يختلف عن الآخر تبعاً لما يلي:يتم اللجوء إلى التدليك العلاجي في حالة وجود مرض ما يلزم علاجه مثل تشنجات العضلات والأعصاب بينما يستخدم التدليك الرياض لتنشيط الجسم وتدليكه للتحسين من الأداء الفعلي.يتم اتباع كورس علاجي محدد خلال جلسات التدليك العلاجية حتى يتم التماثل للشفاء بينما يقتصر الأمر على بعض الحركات الخفيفة للتمرين العلاجي الرياضي.يساعد التدليك العلاجي في شفاء العرض والحركة بشكل جيد بينما يمثل التدليك الرياضي الوقاية التامة من الإصابات الخطيرة قبل وقوعها.يتم استخدام التدليك العلاجي بعد وقوع المشكلة أما التمارين الرياضية تستخدم للوقاية أولًا من المشكلة.اكتشف الآن: قائمة أفضل الأفلام الأجنبية فوائد التدليك الرياضي للرياضيين والهواةيوجد العديد من الفوائد التي يتم الحصول عليها لدى مركز تدليك علاجي رياضي بالرياض، ومن أول هذه الفوائد ما يلي:التحسين من الكتلة العضلية للجسم.تقوية الجسم والخلايا من خلال الالتزام بالجلسات بعد تأدية للتمارين الرياضيةعدم الشعور بآلام حادة بعد انتهاء التمارين.تحسين سرعة الأداء والوقاية من التشنجات التي تستلزم التدليك العلاجي المستمر.لماذا تحتاج إلى مركز تدليك علاجي رياضي بالرياض؟تتوفر العديد من الأسباب التي تدفعك إلى اختيار مركز تدليك علاجي رياضي بالرياض متخصص في التمارين الرياضية وذلك نتيجة لما يلي:التأكد من توفر خبراء ومتخصصين في المجال لتقديم أفضل كورس معتمد للتمارين.كسب المزيد من الخبرة نتيجة اختيار المدرب أنواع الجلسات المناسبة والتي يتم تحديدها تبعًا لنوع الحالة الصحية والتمارين المتبعة.توفر أجهزة وتقنيات حديثة مستخدمة للتدليك الصحيح.توفير بيئة عمل مريحة وحالات مشابهة للتشجيع والاستمرارية.تحسين الأداء الرياضي الخاص بك.أنواع جلسات التدليك المتوفرة في المركزتحدد أنواع جلسات التدليك المتوفرة لدى مركز تدليك علاجي رياضي بالرياض تبعاً لنوع الحالة والرياضة المستخدمة من خلال المتدرب، ومن أول هذه الأنواع ما يلي:المساج السويدي: يعد من أشهر أنواع الجلسات المساجية ويعتمد على المرونة واللين في تدليك الجسم كافة بطريقة هادئة وحركات طويل خفيفة.المساج التايلندي: يتم استخدامه في حالة معاناة المتدرب من آلام حادة أو تشنجات عضلية بعد التمرين.المساج العادي: يستخدم بشكل يومي أو اسبوعي لتنشيط الجسم والوقاية من الأمراض.مؤهلات والاخصائيين والمعالجين في المركزتتنوع مؤهلات الاخصائيين والمعالجين داخل مركز تدليك علاجي رياضي بالرياض بين شهادات خبرة طويلة و شهادة ترخيص مزاولة مهنة العلاج الطبي بالإضافة إلى شهادة حسن السلوك والتعامل مع المرضى.كيف يساعد التدليك العلاجي في علاج الإصابات العضلية؟يساعد التدليك العلاجي الرياضي بشكل كبير في التخفيف من الإصابات العضلية بأمل كبير وذلك من خلال الآتي:عقد جلسات تدليك علاجي بشكل منتظم حتى يتم تنشيط الكتلة العضلية وتقوية حركتها.تحديد نوع الجلسة المناسبة لنوع الحالة.استخدام أحدث التقنيات في التدليك القوي حتى يتم الوصول إلى النتيجة المطلوبة.توضع بعض طبقات الزيوت المناسبة لنوع التدليك والتي تساهم في زيادة سرعة الإستشفاء.استمتع الآن بمشاهدة قائمة أفضل أفلام خليجيةدور التدليك في تحسين الأداء الرياضي والتعافييمثل التدليك دور رئيسي في تحسين الأداء الرياضي الخاص بالمتدرب وذلك من خلال تنشيط الجسم وتقوية العضلات للاستجابة السريعة لأنواع الرياضة المختلفة ومن ثم تحسين الأداء الرياضي رويداً رويداً وذلك في حال كون المتدرب لا يمارس الرياضة منذ سن مبكر، وبناء على ذلك يوفر المركز تنشيط وتدليك سريع للجسم والعضلات وصولًا إلى الخلايا للقدرة على ممارسة التمارين الرياضية المختلفة دون التعرض لأي من التشنجات والآلام الطفيفة.الجلسات الفردية والجماعية وخطط الاشتراكيمكنك الآن من خلال مركز تدليك علاجي رياضي بالرياض الحصول على الاتي:جلسات فرديةتتميز بقدر كبير من الخصوصية والتركيز المنفرد على الحالة الشخصية فقط مما يترتب عليه استجابة سريعة وعلاج دقيق للحالة بشكل شخصي وهي أكثر ارتفاعّا في القيمة السعرية.جلسات جماعيةيتم ضم مجموعة من الأشخاص نفس الحالة المرضية داخل جلسات علاجية للتدليك بشكل جماعي وهو ما يوفر الكثير من الأموال وتوفير بيئة تشجيعية مميزة، إلا أن من أكبر عيوبه هو الإفتقار إلى قدر كبير من الخصوصية والتركيز القوي مع الحالة الخاصة بكل شخص.خطة الاشتراكيوفر مركز تدليك علاجي رياضي بالرياض مجموعة من خطط الإشتراك المختلفة التي يمكنك اختيارها والانضمام إلى المركز من خلال اختيار الباقة المناسبة تبعّا لنوع ميزانيتك الخاصة. الأسعار ومواعيد الحجز في مركز التدليكمع مركز تدليك علاجي رياضي بالرياض أنت دوماً في الصدارة بأعلى خدمة ممكنة وأقل قيمة سعرية، وذلك من خلال توفير المركز لمجموعة متنوعة من باقات الاشتراك التي يمكن الاختيار من بينها بكل سهولة ومن ثم الحصول على خدمة تدليك عالية الجودة.كما يوفر المركز مواعيد ثابتة للحجز تتناسب مع مختلف الفئات والتي يمكنك حجزها بعد انتهاء الدوام الخاص بك أو قبل البدء بمواعيد مناسبة للجميع.هل يوفر المركز خدمات إضافية مثل العلاج الطبيعي أو الساونا؟نعم بالتأكيد يحرص المركز على توفير خدمات اضافية متنوعة أبرزها العلاج الطبيعي وذلك بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من قصور في الحركة أو عند التعرض للكسر والشرخ للعظام أو التشنجات العضلية بما يستلزم لها جلسات علاج طبيعي للاستشفاء منها.كما يتوفر جلسات ساونا للرجال والنساء معاً على حد سواء بالإضافة إلى اتباع أنظمة غذائية حتى يتم الوصول إلى الوزن المثالي.شروط السلامة والنظافة المتبعة داخل المركزحتى يتمكن المركز من موافقة معايير الجودة يستلزم موافقة مجموعة من الشروط التالية:استخدام أدوات وأجهزة موافقة للمعايير الطبية وآمنه للحالات.تعقيم جميع الأدوات قبل استخدامها بالإضافة إلى تخصيص أدوات معينة للاستخدام الشخصي فقط.ارتداء القفازات والكمامات والملابس المعقمة قبل أي جلسة.صيانة جميع الأجهزة المستخدمة في التدليك بشكل دوري.تعقيم الأيدي جيدًا وغرف التدليك والمقاعد.نصائح قبل وبعد جلسات التدليك لتحقيق أفضل النتائجأخيرًا يمكنك اتباع مجموعة من النصائح والإرشادات التي يمكنك تطبيقها قبل وبعد الجلسات حتى تتمكن من الحصول على نتائج رائعة، ومن أول هذه النصائح ما يلي:قبل التوجه الى الجلسة يفضل أخذ حمام ساخن لتنشيط العضلات وتهيئتها.ارتداء ملابس تناسب الخلع بسهولة.شرب كمية وفيرة من الماء والعصائر الطبيعية.الإسترخاء التام وعدم شد الأعصاب خلال التدليك.تناول وجبات خفيفة ومفيدة متكاملة العناصر الغذائية بعد الجلسة.أخذ حمام دافئ .الاسترخاء التام والنوم لبضع ساعات.أوضحنا أفضل مركز تدليك علاجي رياضي بالرياض يمكنك اللجوء إليه في حالة ممارستك إحدى أنواع الرياضيات الحادة والتي تستلزم ممارسة جلسات تدليك متتالية لتنشيط الجسم والقدرة على ممارسة المزيد من التمارين، بالإضافة إلى أهم النصائح التي يمكنك اتباعها لتحقيق أفضل نتيجة خلال الجلسات العلاجية.